Objetivos: Facilitar herramientas basadas en la nutrición para aumentar el ánimo. Explicar las causas del estrés y enfermedades relacionadas, conocer que alimentos ayudan a mejorar nuestro estado de animo.

Duración: 4 horas.

Dirigido a: Todas aquellas personas que esten pasando por un momento delicado en sus vidas , sea por el motivo que sea, o simplemente quieran tener herramientas para ayudar a alguien en momentos bajos.